iPhoneを使っていて突然「高温注意」の警告が出てびっくりした経験はありませんか？
実は、この警告が表示される前にも、iPhoneが発熱していることを察知できるサインがいくつか存在するんです。
今回は、高温注意が出る前にiPhoneの発熱を察知する方法について調べてみました！
事前に発熱を察知することで、大切なiPhoneを守れるようになりますよ！
iPhone発熱の前兆サインって何？
iPhoneが高温注意を表示する前には、いくつかの前兆サインが現れます。
これらのサインを見逃さないことが、事前の発熱察知につながるんです。
最も分かりやすいサインは充電に関する変化です。
充電ができなくなったり、充電速度が普段より遅くなったりすることがあります。
また、ディスプレイが普段より暗くなったり、時には真っ暗になることもあるんです。
その他にも注意したいサインがあります。
・LEDライト（懐中電灯機能）が使えなくなる
・アプリの動作が重くなる、ゲームがカクつく
・iPhoneが勝手に低電力モードになる
・カメラのフラッシュが無効になる
・電波が弱くなる
これらの症状が現れたら、iPhoneが熱を持っている可能性が高いです。
手で触ってみて熱さを感じる前に、こうした動作の変化で発熱を察知できることが多いんですよ。
本体の温度を直接確認する方法はある？
残念ながら、iPhoneには内蔵温度を直接表示する標準機能はありません。
しかし、本体の物理的な熱さで発熱状況を察知することはできます。
iPhoneの適正使用温度は0℃〜35℃とAppleが公式に発表しています。
この温度範囲を超えると、動作が不安定になったり高温注意が表示される可能性が高まります。
手で触れた時の感覚も大切な目安になります。
普段より明らかに熱く感じる場合は、内部温度が上昇している証拠です。
特に背面やホームボタン周辺、カメラ部分が熱くなりやすい傾向があります。
サードパーティ製のアプリには、iPhone内部の温度を表示するものもありますが、これらの精度は完璧ではありません。
やはり本体を直接触って熱さを確認するのが、最も確実な方法と言えるでしょう。
発熱につながる使用状況を事前チェックできる？
発熱の原因となる使用状況を把握しておけば、高温注意が出る前に対策を取れます。
最も注意すべきは充電しながらの使用です。
充電と放電が同時に行われることでバッテリーに大きな負荷がかかり、発熱の原因となります。
テレワークなどで一日中充電ケーブルを挿しっぱなしにしている場合は特に要注意です。
CPU負荷の高いアプリの使用も発熱リスクを高めます。
・3Dグラフィックスを使った高画質ゲーム
・動画編集アプリ
・複数のアプリを同時起動
・長時間の動画視聴
・ナビアプリの連続使用
これらの使用状況では、CPUに大きな負荷がかかり発熱しやすくなります。
設定画面のバッテリー項目で、どのアプリが電力を多く消費しているかチェックしておくと、発熱リスクの高いアプリを特定できますよ。
環境による発熱を未然に防ぐコツは？
使用環境を意識することで、発熱を未然に防げます。
夏場の車内や直射日光の当たる場所は特に危険です。
車のダッシュボードの上などはとても高温になりやすく、少しの間でもiPhoneを放置すると発熱してしまいます。
室内でも注意が必要な場所があります。
・暖房器具の近く
・こたつの中
・布団やクッションの中
・密閉されたバッグの中
・ポケットの中（長時間）
これらの場所では熱がこもりやすく、iPhoneの放熱が妨げられてしまいます。
スマホカバーをつけている場合も放熱できずに熱がこもりやすいため、厚手のケースを使用している時は特に注意しましょう。
涼しい場所での使用を心がけ、使用しない時は風通しの良い場所に置くことが大切です。
金属の上に置くと放熱効果が期待できるという方法もありますよ。
発熱を感じたらすぐできる対策
iPhoneの発熱を察知したら、迅速な対応が大切になってきます。
調べてみて分かったのは、適切な対処をすれば高温注意の表示を避けられることが多いということです。
まず最優先でやるべきことは、iPhoneを涼しい場所に移すことです。
直射日光や暖房器具から遠ざけ、風通しの良い室内に置きましょう。
充電中であれば、すぐに充電を停止することも大切です。
使用中のアプリを終了させることも効果的です。
特に高負荷のゲームや動画アプリは、すぐに終了させるようにしてください。
複数のアプリが起動している場合は、必要のないアプリをすべて閉じてCPUの負荷を下げましょう。
スマホケースを外すのも放熱には有効です。
ケースが熱を閉じ込めている可能性があるので、一時的に外して様子を見てみてください。
ただし、冷蔵庫に入れたり氷で急激に冷やすのは、結露による故障の原因となるため避けましょう。
こうした対策を知っておけば、高温注意が出る前にiPhoneを守れそうですね。
普段の使い方を少し意識するだけで、大切なiPhoneを長く安全に使い続けられると思います。
